오늘은 경남 통영여행에 대해 알아보도록 하겠습니다. 해외여행을 많이들 생각하시지만 사실 우리나라에도 멋지고 좋은곳이 많고 가보지 못한 곳들도 많이 있습니다.
그래서 오늘은 경남 통영에 대해 알아보도록 하겠습니다.
1. 통영 동피랑
통영 동피랑은 도시의 산지에 위치한 동네로, 컬러풀한 벽화로 유명한 관광명소입니다. 예전에는 쇠파이프 공장이 있던 곳이지만, 현재는 예술가들이 벽화를 그려 독특한 분위기를 연출하고 있습니다. 동피랑을 거닐면서 다양한 작품들을 감상할 수 있으며, 매력적인 카페와 가게들도 함께 방문할 가치가 있습니다.
2. 하동 여객선터미널
통영 하동 여객선터미널은 통영과 남해를 연결하는 항구로, 아름다운 해안 풍경을 감상할 수 있는 곳입니다. 투명한 바다와 작은 섬들이 펼쳐져 있어 멋진 풍경을 자랑합니다. 이곳에서는 통영의 다른 섬들로 나아갈 수 있는 여객선을 이용할 수 있으며, 섬 여행을 즐기기에 최적의 출발점이 될 수 있습니다.
3. 삼거리 횟집거리
통영의 삼거리 횟집거리는 신세계를 경험할 수 있는 곳입니다. 신선한 해산물과 다양한 해산물 요리를 맛볼 수 있으며, 특히 매운 양념장에 재워 먹는 홍어는 통영의 대표적인 음식 중 하나입니다. 현지에서 낚은 신선한 해산물을 맛볼 수 있는 이곳은 많은 음식점들이 밀집해 있어 다양한 선택의 폭을 가지고 있습니다.
4. 하멜 전망대
하멜 전망대는 통영의 대표적인 전망 명소로, 통영항과 그 주변의 아름다운 경관을 조망할 수 있습니다. 이곳은 19세기에 프랑스선의 승선구였던 곳으로 유명합니다. 전망대 꼭대기에서는 넓은 시야로 통영항의 활기로운 모습을 감상할 수 있으며, 바다와 섬, 그리고 통영 시내의 경치를 한눈에 즐길 수 있습니다.
5. 가림터 해안도로
가림터 해안도로는 통영의 아름다운 해안 풍경을 따라 우아한 드라이브를 즐길 수 있는 명소입니다. 해안선을 따라 펼쳐진 도로를 따라 운전하면서 푸른 바다와 풍경을 감상할 수 있습니다. 도로 옆에는 조용한 해변이 위치해 있어 산책이나 휴식을 즐길 수 있습니다. 특히 해가 지는 노을 시간에는 환상적인 풍경을 만끽할 수 있으니 놓치지 마세요.
6. 통영 해상 케이블카
통영 해상 케이블카는 통영의 대표적인 관광 명소 중 하나로, 해상에서 아름다운 경치를 감상할 수 있는 장소입니다. 케이블카에 탑승하여 높은 곳에서 통영의 전경과 바다를 내려다보며 특별한 경험을 즐길 수 있습니다. 케이블카는 수놓은 해안선을 따라 이동하며, 목표지점인 무지개 동산에서는 멋진 풍경을 즐길 수 있습니다.
오늘은 베트남 여행가시는 분들을 위해 조금이나마 도움이 될만한 정보를 알려드리도록 하겠습니다.
여행을 가기전에 우리는 먼저 항공편을 찾아봅니다. 베트남은 저가항공사와의 체결이 잘되 있어서 부담없는 항공권으로 다녀올 수 가 있습니다.
그리고 베트남은 우리나라에 비해 화폐가치가 많이 떨어지기 때문에 좀 더 여유롭게 편안하게 여행을 하실 수가 있습니다.
박항서 감독님 영향도 없지않아 있겠지만 한국인에게 우호적인 인식, 아직 더럽혀 지지않은 곳이 많아 아름답고 다양한 관광지는 수많은 한국인이 베트남을 방문하게 됩니다.
최근 베트남은 일본에 이어 우리나라 사람들이 가장 여행을 많이 떠나는 나라일 정도로 인기가 많습니다. 그런 베트남을 처음 방문하시는 분들을 위해서 베트남 적절한 경비, 해외 비자, 준비물, 여행 날씨 등 여러가지 등에 대해 알아보도록 하겠습니다.
▣ 도시
베트남은 우리나라보다 약 3배 이상 크고 일본보다 조금 작은 나라입니다. 생각보다 매우 큰 땅을 가지고 있습니다. 아직 많이 발전하지 않은 나이기 때문에 철도 시스템이 제대로 갖춰지지 않아 있다하더라도 엄청 느립니다.
대표적으로 베트남의 수도인 하노이에서 최대의 경제 도시인 호치민까지 약 1,700km 정도의 거리입니다. 가장 빠른 기차로 이동해도 32시간이 소요됩니다. 버스의 경우는 더 심각한데, 베트남은 시외의 속도 제한이 60km로 제한되기 때문에 버스로 이동하기 위해서는 45시간이 걸릴 정도입니다.
그래서 베트남 여행 시 신청할 수 있는 당일치기 투어는 아침 9시에 출발하여 오후 5시에 돌아오는 일정이 많기 때문에 여러곳을 둘러본다는 생각보다는 이동거리가 매우 길고 오래걸리기 때문에 중심도시 한 곳과 시외 관광지 한 곳을 계획을 세우시는게 좋습니다.
▣ 비자
베트남은 무비자로 15일까지 체류가 가능합니다. 무비자 기간은 입국일+14일 입니다.
▣ 환전
많은 돈을 환전할 필요는 없습니다. 베트남은 자국 통화만 사용하도록 되어 있습니다. 호텔이나 식당에서 달러를 받아주긴 하는데 불법이기도 하고 안 받아 주는 곳이 많습니다.
▣ 날씨
베트남뿐만 아니라 태국등 동남아 지역은 지역별로 날씨 차이가 많이 납니다. 베트남은 우리나라처럼 위아래로 길쭉한 형태의 나라입니다. 하지만 우리나라보다 3배 이상 크기 때문에 지역별로 날씨 차이가 매우 큽니다.
베트남 여행 시기를 정하는 가장 간단한 방법은 '우기'를 피해서 방문하시는 겁니다. 베트남은 열대 몬순 기후의 영향을 받기 때문에 보통 습하고 덥습니다.
우기도 지역별로 차이가 나는데, 호치민이 있는 남부 지역은 우기 때문에 하루에 짧게 여러 번 비가 오지만, 다낭이 있는 중부 지역은 우리나라의 장마처럼 비가 내리기 때문에 물에 잠기는 일이 흔하게 발생합니다.
▣ 지역 별 방문하기 최적의 시기
- 남부 지역 (호치민, 무이네, 나짱, 봉따우) : 12월 ~ 5월
- 중부 지역 (다낭, 후에, 호이안 등) : 2월~6월
- 북부 지역 (하노이, 하롱베이, 사파 등) : 9월 ~ 2월
▣ 치안
베트남은 비교적 안전합니다. 우리나라와 일본, 싱가포르 등과는 비교할수는 없지만, 아시아 전체를 기준으로 봤을 때는 치안이 좋은 국가 10위 권 내에 속할 정도로 안전합니다. 치안의 정도를 글로 설명하기는 어렵지만 호치민이나 하노이 등 대도시에서의 밤에 여성분이 혼자 돌아다녀도 괜찮을 정도입니다. 하지만 소매치기나 오토바이를 이용한 날치기는 조심하셔야 합니다.
여행 팁
- 베트남 음식점의 계산은 보통 앉은 자리에서 합니다. 직원을 불러 손에다가 계산서를 적는 시늉을 하시면 알아서 결제하러 옵니다.
- 마사지 이외에 팁 요구를 받으실 일이 거의 없습니다. 베트남을 잘 모르는 외국인에게 팁을 따로 요구하는 경우도 있고, 종종 마사지 가격은 포함이 안 돼 있어서 따로 줘야 하는 곳 도 있습니다. 방문전 미리 팁을 줘야하는지 확인하시는 게 좋습니다.
- 긴바지와 운동화를 챙기세요. 일부 관광 장소에서는 반바지나 샌들, 노출이 심한 옷을 입고 입장할 수 없습니다. 고급 루프탑 바나 클럽을 방문할 때도 복장 규정이 있기 때문입니다.
- 영수증 확인 무조건 하셔야 할 필수입니다. 물티슈 값, 음식 값 추가, 술 값 추가 청구하는 경우가 매우 많습니다.
안녕하세요 오늘은 전기세를 절약하는 다양한 방법을 소개해드리려고 합니다. 전기세를 절감하기 위해 실천할 수 있는 10가지 효과적인 방법을 자세히 안내해드리겠습니다.
▣ 에너지 효율 등급을 고려한 가전제품 구매하기
가전제품을 구매할 때에는 에너지 효율 등급을 고려해야 합니다. 에너지 효율 등급이 높은 제품은 전력 소비가 적으며, 장기적으로 전기세를 절약하는 데 도움이 됩니다. 제품의 에너지 효율 등급은 제품에 부착된 에너지 가이드 레이블에서 확인할 수 있습니다.
▣ 불필요한 조명을 줄이고 LED 전구로 교체하기
불필요한 조명을 꺼두고, 자주 사용하는 공간의 조명에는 LED 전구를 사용해 보세요. LED 전구는 일반 전구보다 소비 전력이 적고 수명도 길어 전기세를 절감할 수 있습니다. 또한, 자동 조명 감지기를 설치하여 필요할 때에만 조명이 켜지도록 설정하는 것도 좋은 방법입니다.
▣ 대기전력 차단
가전제품은 대기시에도 일정량의 전력을 소비합니다. 사용하지 않는 가전제품은 완전히 끄거나 멀티탭에 연결하여 전원을 차단하는 것이 좋습니다. 대기 전력 소비를 줄이는 것은 전기세를 절약하는 데 큰 도움이 됩니다.
에어컨과 난방을 효율적으로 사용하기
에어컨과 난방은 전력 소비의 큰 부분을 차지하므로 효율적으로 사용하는 것이 중요합니다. 여름에는 온도를 26도 정도로 유지하고, 겨울에는 20도 정도로 난방을 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 에어컨 필터를 정기적으로 청소하고, 창문과 문을 잘 닫아 에어컨이나 난방이 누설되지 않도록 해야합니다.
냉장고와 세탁기는 일상 생활에서 많은 전력을 소비하는 가전제품입니다. 아래에는 냉장고와 세탁기의 효율적인 사용 방법을 안내하겠습니다.
▣ 냉장고 사용
냉장고 문을 열 때는 가능한 짧은 시간 동안 열어두고, 문을 닫을 때는 제대로 닫혀있는지 확인해야 합니다.
냉장고 내부의 식품을 정리하고, 풀지 않은 식품은 냉장실에, 음식물 쓰레기나 냉장이 필요 없는 식품은 냉동실에 보관해야 합니다.
냉장고 뒷면의 배기구를 깨끗하게 유지하고, 냉장고 주위의 환기를 원활하게 해야합니다.
냉장고에는 뜨거운 음식을 넣지 않는 것이 좋습니다. 식품이 냉각된 후에 넣어주세요.
냉장고 온도는 3~5도로 설정하는 것이 적절합니다. 너무 낮게 설정하면 전력 소비가 증가할 수 있습니다.
▣ 세탁기 사용
세탁기를 가득 채워서 사용하는 것이 전력을 절약하는 방법입니다. 하지만 너무 많이 채우면 세탁 효과가 떨어질 수 있으므로 적정량을 유지해야 합니다.
세탁 온도는 가능한 낮은 온도로 설정하는 것이 좋습니다. 대부분의 세탁물은 30~40도 정도에서도 충분히 깨끗하게 세탁됩니다.
세탁기의 예약 세탁 기능을 활용하여 전력 피크 시간대를 피할 수 있습니다.
세탁물을 건조할 때는 햇빛에 말리거나 선풍기를 사용하는 등 자연적인 건조 방법을 선호하면 전기를 아낄 수 있습니다. 만약 건조기를 사용한다면 최대한 효율적으로 사용해야 합니다.
▣ 전기 시설 점검
- 전문가에게 전기 시설을 정기적으로 점검해줄 것을 권장합니다. 전기 시설 점검은 전기 설비의 안전성과 이상 유무를 확인하는 과정입니다. 전기 쇼트나 누전을 예방하기 위해서는 전기 시설이 정확하게 연결되어 있고, 접점이 깨끗하며, 배선이 파손되지 않았는지 점검해야 합니다.
▣ 누전 방지
- 누전은 전기 장비의 접지 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 접지는 전기 장비의 이상 전류를 지면으로 흘려보내는 역할을 합니다. 정기적으로 접지 시스템을 확인하고 누전 방지 장치를 설치해야 합니다. 이를 위해 전기 기술자나 전기 안전 업체와 상담하여 전기 시설의 안전성을 강화할 수 있습니다.
▣ 적절한 콘센트 사용
- 콘센트는 사용자가 가전제품을 연결하는 중요한 요소입니다. 적절한 콘센트를 사용하여 전기 장비를 연결해야 합니다. 과부하가 걸린 멀티탭 사용은 전기 장비의 이상 동작을 초래할 수 있으므로 피해야 합니다. 또한, 사용하지 않는 가전제품은 완전히 끄거나 멀티탭에서 전원을 차단하는 것이 안전하고 전력 소비를 절약하는 방법입니다.
▣ 불필요한 전기 소모기기를 꺼두기
- 사용하지 않는 가전제품은 꺼두는 것이 중요합니다. 예를 들어, TV, 컴퓨터, 게임기 등은 사용하지 않을 때 스탠바이 모드가 아닌 완전히 전원을 차단해야 합니다. 또한, 충전기, 멀티탭, 전기장치 등은 사용하지 않을 때에도 콘센트에서 분리해야 전력 소비를 막을 수 있습니다.
▣ 자동 조명 감지기와 타이머 사용
- 외부 조명이나 실내 조명에 자동 조명 감지기나 타이머를 설치하여 필요한 시간에만 조명이 켜지도록 설정할 수 있습니다. 이를 통해 불필요한 조명 사용을 줄여 전력을 절약할 수 있습니다.
▣ 창문과 문의 단열 및 봉쇄
- 외부의 열과 찬기가 실내로 유입되는 것을 막기 위해 창문이나 문 주변을 단열 시키고, 틈새나 구멍을 봉쇄해야 합니다. 이를 통해 에어컨이나 난방 시스템의 부하를 줄여 에너지를 절약할 수 있습니다.
▣ 에너지 효율적인 조리기구 사용
- 조리 시에는 가스레인지보다는 전기 인덕션 레인지나 전자레인지를 사용하는 것이 전력 소비를 줄일 수 있습니다. 또한, 뚜껑을 사용하여 조리 중인 음식의 열이 밖으로 무분별하게 흩어지지 않도록 해야합니다. 이렇게 하면 조리 시간을 단축시키고 에너지 손실을 최소화할 수 있습니다.
▣ 에너지 효율적인 난방과 냉방
- 겨울철에는 난방을 할 때 실내 온도를 조금 낮게 유지하고, 여름철에는 냉방을 할 때 실내 온도를 조금 높게 유지하는 것이 전기세를 절약하는 데에 도움이 됩니다. 추가적으로, 방의 창문에는 차광 커튼을 설치하여 외부 열을 차단하는 것도 효과적입니다.
오늘은 여름하면 보신탕? 삼계탕 등 이런 값비싸고 비신사적인 음식들이 많이 있지만 가정에서도 여름철을 건강하게 지
낼 수 있는 음식들에 대해 설명드리겠습니다.
너무 더운 여름에는 입맛도 없는 경우가 많을텐데 반찬으로도 입맛을 확 땡길 만한 음식들입니다.
첫번재로 물김치입니다.
물김치는 여름철에 많이 소비되는 전통적인 음식입니다. 식욕을 돋구고 소화를 돕는다는 장점이 있어 여름철 보양음식으
로 적합합니다. 김치는 유산균을 함유하고 있어 장건강에 도움을 주며, 고춧가루에는 항산화작용이 있어 면역력을 향상시
켜 줄 수 있습니다.
두번째는 냉국수!
냉국수는 여름철에 인기있는 시원한 음식입니다. 면발이 탱탱하고 식감이 좋으며, 면과 함께 채소와 함께 섭취하여 영양분
을 공급합니다. 냉국수에는 비타민 C와 식이섬유가 풍부하며, 냉수에 담가두어 먹기 때문에 체온을 낮추어 열을 식혀주
는 효과가 있습니다.
세번째는 오이냉국!
오이냉국은 오이와 식초, 식용유, 청주 등으로 만들어지는 냉국입니다. 오이에는 높은 수분 함량과 칼륨이 함유되어 있어 탈수를 예방하고 신진대사를 촉진시켜 줍니다. 또한 식초와 청주는 소화를 돕고, 식용유는 지방을 대체하여 건강한 영양소를 공급합니다.
다섯번재는 콩나물무침!
콩나물은 비타민 C와 식이섬유가 풍부하며, 철분과 단백질도 함유하고 있어 영양가가 높은 식품입니다. 콩나물무침은 싱거운 양념과 함께 즐기며, 식욕을 돋우고 소화를 돕는 효과가 있습니다. 또한, 콩나물에는 냉각 효과가 있어 여름철 열을 식혀주는데 도움을 줍니다.
여섯번째는 수박!
여름철에는 수박이 가장 인기 있는 보양음식입니다. 수박은 90% 이상이 물로 이루어져 있어 체내 수분을 보충하는 데 탁월한 선택입니다. 또한 수박은 칼로리가 낮고 식이섬유와 비타민 C를 풍부하게 함유하고 있어 면역력 강화와 소화에 도움을 줄 수 있습니다. 시원하고 달콤한 맛으로 더위를 식히며, 식사 대용으로도 좋은 선택입니다.
일곱번째 삼계탕!
삼계탕은 여름철에 유명한 한국 전통 음식입니다. 닭고기와 약재를 함께 끓여 만들어지며, 체력 회복과 보습 효과가 있어 여름철 피로 회복에 좋습니다. 닭고기는 고단백, 저지방 식품으로 탄수화물과 지방 섭취를 줄이고 영양소를 공급해줍니다. 또한, 삼계탕에 사용되는 약재는 체내 열을 식히고 면역력을 향상시켜 줄 수 있습니다.
하지만 가격이 너무 비싼점이 단점입니다.
여덟번째 참외!
참외는 수분 함량이 높고 칼륨과 비타민 C가 풍부하여 수분 보충과 면역력 강화에 좋은 과일입니다. 또한 참외에는 섬유질이 포함되어 소화를 돕고 변비를 예방하는 효과도 있습니다. 시원하고 상큼한 맛으로 여름철 간식이나 디저트로 좋으며, 생과일 샐러드에 포함시켜 다양한 영양소를 섭취할 수 있습니다.
아홉번째는 시금치 샐러드!
시금치는 비타민 A, 비타민 C, 철분 등 다양한 영양소가 풍부한 식품입니다. 여름철에는 시원하고 상큼한 시금치 샐러드가 좋은 보양음식으로 손쉽게 준비할 수 있습니다. 식이섬유와 식물성 단백질이 풍부하여 소화를 돕고, 철분은 혈액 순환을 촉진시켜 체력을 유지하는 데 도움을 줍니다. 식초 드레싱이나 오일 드레싱과 함께 즐기면 맛있고 건강한 샐러드를 즐길 수 있습니다.
열번째는 해물탕!
해물탕은 여름철에 많이 섭취되는 대표적인 보양음식 중 하나입니다. 해산물인 해삼, 조개, 새우, 문어 등이 들어간 맑은 국물 요리입니다. 해산물은 단백질, 다양한 미네랄, 오메가-3 지방산 등이 풍부하여 영양가가 높습니다. 또한 해물에는 신진대사를 촉진시키고 면역력을 향상시키는 아미노산도 함유되어 있어 여름철에 활력을 되찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.
열한번째는 미역국!
미역국은 여름철에 건강을 도와주는 대표적인 보양음식입니다. 미역은 식이섬유, 철분, 칼슘, 요오드 등이 풍부하여 영양가가 높습니다. 특히 요오드는 신진대사를 조절하고 갑상선 기능을 개선하는 데 중요한 역할을 합니다. 미역국은 가볍고 시원한 국물을 갖추고 있어 소화를 도와주며, 미역의 젤리 상태에서는 수분을 제공하여 탈수 예방에도 도움을 줍니다.
열두번째는 겉절이!
겉절이는 여름철에 잘 어울리는 전통적인 한국 음식 중 하나입니다. 주로 김치나 채소를 소금물에 절여 만드는 방식으로 제작되며, 식욕을 돋우고 소화를 돕는 역할을 합니다. 겉절이에 사용되는 채소는 보존과 발효를 통해 영양소를 더욱 풍부하게 만들어줍니다. 예를 들면 무나 오이를 절이는 것인데, 무는 식이섬유와 비타민 C가 풍부하며, 오이는 수분과 비타민이 풍부하여 체내 수분을 보충해주고 소화를 돕는데 도움을 줍니다.
열세번째는 보리콩 죽!
보리콩 죽은 여름철에 추천할 수 있는 보양음식 중 하나입니다. 보리와 콩을 함께 끓여서 만드는 건강한 죽으로, 보리는 식이섬유와 비타민 B군, 미네랄이 풍부하며, 콩은 단백질과 식이섬유가 풍부하여 영양가가 높습니다. 이 두 재료를 함께 조리하면 체력 회복과 소화 개선에 도움을 주고 면역력을 향상시킬 수 있습니다. 보리콩 죽은 건강하면서도 가벼운 식사로 적합합니다.
열네번째는 참치 샐러드!
참치 샐러드는 여름철에 많이 즐겨먹는 건강한 보양음식입니다. 참치는 고단백, 저지방 식품으로 체력 회복과 근육 건강에 도움을 주는데 탁월합니다. 채소와 함께 샐러드로 만들어 먹으면 식이섬유와 다양한 영양소를 함께 공급받을 수 있습니다. 또한, 식초 드레싱이나 요거트 드레싱으로 가볍게 참치를 어우러뜨리면 상큼하면서도 건강한 맛을 즐길 수 있습니다.
열다섯번째는 매실청!
매실청은 여름철에 가장 인기 있는 음료 중 하나입니다. 매실은 식용산을 함유하고 있어 열을 식혀주는 효과가 있어 더운 여름에 상쾌함을 줄 수 있습니다. 매실청은 매실을 물과 함께 설탕이나 꿀로 단맛을 낸 음료로, 천연 비타민 C가 풍부하여 면역력 강화에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 소화를 돕고 식욕을 돋우는 효과도 있어 여름철에 건강하게 즐길 수 있는 음료입니다.
마지막은 산삼무침!!
산삼무침은 여름철에 즐겨먹는 시원하고 건강한 보양음식입니다. 산삼은 비타민 C, 미네랄, 아미노산 등이 풍부하여 체력 회복과 면역력 강화에 도움을 줍니다. 산삼무침은 산삼을 채소와 함께 소스와 함께 어우러뜨려 만드는 음식으로, 신맛과 시원함이 더해져 여름에 상쾌한 맛을 느낄 수 있습니다. 산삼무침은 비만 예방에도 도움을 주며, 소화를 돕고 체내 기능을 조절하여 건강 유지에 도움을 줄 수 있습니다.
