생리통이란1 생리통 원인과 생리통 주기 및 좋은 음식 안녕하세요 오늘도 어김없이 유용한 정보를 드리는 호율안 소소한 이야기입니다. 오늘은 생리통원인과 생리통 주기 및 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 생리통은 여성들이 생리 주기 동안 느끼는 통증이나 불쾌한 증상을 말합니다. 생리통을 완전히 없앨 수는 없지만, 일부 여 성들은 생리통 완화를 위해 음식을 조절하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 생리통 완화에 좋은 음식으로는 다음과 같은 것 들이 있습니다. 리통은 일반적으로 생리 시작 전 몇 일부터 시작해서 생리가 끝날 때까지 지속될 수 있습니다. 이 기간은 개인에 따라 차이 가 있을 수 있으며, 일반적으로 1주일 정도의 기간에 걸쳐서 생리통이 발생할 수 있습니다. 생리통은 생리가 시작될 때 즉 시 시작되는 것이 아니라, 생리 주기의 일부 시기에 발생하는.. 2023. 5. 13. 이전 1 다음
