호율안 [소소한 이야기]

안녕하세요 오늘도 어김없이 유용한 정보를 드리는 호율안 소소한 이야기입니다.
 
과민성 대장증후군은 특정 질병으로 분별되는 것이 아니라 아무나 한 번쯤은 쉽게 볼 수 있기에 큰 걱정을 할 필요는 없습니다 하지만 이 증상들이 반복이 된다면 평상시 생활에 불편함을 느끼게 됩니다. 

자극성 대장증후군이라고도 일컬어지는 이 질환은 스트레스와 같은 정신적인 요인으로 기인해서 창자의 운동이 증가해 설사가 오거나 반대로 변비 증상을 보이는 만성 질환입니다.

과민성 대장증후군이란 인구의 35퍼센트에서 일생 중 한 기간은 걸리는 흔한 질환입니다. 이 과민성 대장 증후군은 통증과 팽만 같은 증상의 형태를 가지는 증후군으로, 해부학적으로 꼬이게된 질환이 아니라 구조적으로 문제가 되는 질환입니다. 이것은 질병은 아니고 생명을 위협하지는 않습니다.

◈ 과민성대장염 원인

전형적인 과민성대장증후군의 증상이라고 할 수 있는 것은 복통과 배변 습관의 변환라고 할 수 있는데 복통이 심하다 하더라도 배변 뒤는 호전되는 특징을 보입니다. 과민성 대장증후군은 복부팽만과 가스, 점액 변과 변비, 잔변감, 구토, 설사, 식은땀 등의 증상들이 일어날 수 있다고 합니다.

과민성 대장증후군 증상을 보이는 분들은 보통 때 생활에서 긴장감이 있는 상황나 갑작스러운 큰 스트레스로 인하여서 증상들이 일어날수 있기도하고 그리고 음식을 너무 먹지 않거나 유별나게 복용했을 때 증상들이 심중해질 수 있다고 합니다. 어느 과민성 대장증후군 환자의 경우에는 특정 음식때문에 증상들이 나타나기도합니다.

◈ 과민성 대장염 증상 

증상의 유형과 횟수가 너무 다양하기에 해결책과 치료 방법은 과민성 대장염을 앓고 있는 각각의 신체 컨디션에 따라 진단해 볼 필요가 있습니다. 

과민성 대장염에 관련되면 배(복부)에 경련이 느껴지거나, 복부 팽만감, 변비 또는 설사를 겪어볼 수도 있고 이러한 상태가 장기적으로(만성) 꾸준히된다면 과민성 대장염을 수상해 볼 수 있습니다. 매번 일정하게 나타나지는 않으며 매일 또는 매주 바뀔 수 있다고 합니다. 배변 후에 통증이 개선될 수 있다고 하지만 통증이 더 심해지는 경우도 있습니다.

▣ 1. 변비

변비형 과민성 대장증후군 이라고도 불립니다. 일주일에 3회 미만의 배변 횟수가 통상적입니다. 그 이유는 장내 세균의 불균형으로 밀가루, 유제품, 과자 등을 대량 흡수하게되면 글루텐, 카세인, 독소 등이 융모에 침투해 혈관에 들어갈 수 있다고 합니다.

그렇기 때문에 유해물질이 침투해서과도하게 수분을 먹는다고 합니다. 그렇게 되어 대장의 기능이 약화되고 건강 상태도 나빠집니다. 보통 때에 쾌변 하던 사람이 변비를 앓는다면 수분이 미흡한였거나아니면 문제가 있다는 것으로 해석할 수 있다고 합니다.

▣ 2. 위염

배에서 소리가 나는 것을 위염이라고 알려져 있습니다. 그리고 배에서 물소리가 들리면 배가 고플 수도 있고 그러한데 크고 길게 들리면 보편적인 배고픔과는 차이가 날있어요. 그렇기 때문에 과민성 대장증후군을 의아해 봐야 하고요. 또한 과민성 대장증후군으로 치료를 받고 있는 환자들도 드문드문하게 속이 울렁거립니다.

▣ 3. 음식 과민증

과민성 대장증후군 증상이 나타나는 환자의 70퍼센트 크기가 특정 음식을 먹을 때 증상을 느끼게 됩니다. 이런 경우 식단에서 과민성 대장증후군 증상을 생성되는 특정 음식을 제외하시는 것이 가장 좋습니다. 특정 음식이 과민성 대장증후군 증상을 생성되는 요인으로는 분명하지 않아요. 하지만 알레르기는 아닙니다.

▣ 4. 복부 팽만감

과민성 대장증후군 증상으로 복부 팽만감이 있습니다. 이는 과민성 대장증후군의 가장 자주 보이는 증상으로 초기에는 가벼운 복통과 복부 팽만감이 출현하고 시간이 흘러감에 따라 설사, 변비와 같은 배변 습관에 문제가 이어지게 됩니다.

그 결과 집중력이 낮아지고 수면 장애 등이 같이 다가오게되어 보통 때 생활에 큰 불편함이 생깁니다.

▣ 5. 배변 습관

장에서 천천히 활동하는 변은 수분의 일부가 장에 흡수되어 변을 건조하고 단단하게 출현시켜 변비 증상을 안 좋은쪽으로 보강시키기 때문입니다 . 맞바꿔서 대변이 장을 민첩하게 이동하게되면 장에서 수분을 섭취하지 못하고 묽은 변을 보게 됩니다.

▣ 6. 복통

과민성 대장 증후군이 있는 사람들은 종종 자신의 복통을 경련, 둔한 통증 및 전면적인 불편함이 있습니다. 하지만 복통은 경증, 중증 일 수 있다고 합니다. 어떤 인류에게는 과민성 대장 증후군 통증이 배변할 때 이완되지만 다른 사람들은 전혀 완충되지 않을 수 있기도하고, 복통은 식사 이후나 스트레스를 두둑하게 받으면 더 악화될 수 있습니다.

▣ 7. 항문 출혈

항문 출혈의 경우 치질(치핵)이 발생요인이 되는 경우가 가장 많습니다. 하지만 직장암, 궤양성 대장염도 항문 출혈이 있을 수 있으니까 치질이 아니면 틀림없이 대장내시경을 받는 것이 좋습니다.